Forslag til bøger
Bøger om menneskelig udvikling er et stort område, fordi der er så mange steder man kan begynde, hvis man vil arbejde med sit eget stof.
Find ud af, hvad du helst vil gøre noget ved nu. Vælg bøger, der beskæftiger sig med dette emne. Lad resten ligge. Ingen af os orker alligevel at følge anvisninger om meditation samtidig med at vi arbejder med positive bekræftelser og forsøger at lære nye vejrtrækningsteknikker, alt imens vi også vil øge vores selvværd på 14 dage. Lad være med at kræve den slags af dig selv!
Hvis du gerne vil læse om den forbudte følelse som misundelse er, og vil du kende til misundelsens lidt dybere væsen, så er følgende bog brugbar:
Birgit Petersson: Misundelse og kærlighed
Interesserer du dig meget for drømme - og du skal virkelig interessere dig for det - så er der utrolig meget stof at hente i denne bog, som er en rigtig "mursten". Den er skrevet af en kompetent person på området, og er grundig, detaljeret og med mange indfaldsvinkler til det samme emne. De forskellige vinkler er dens styrke, mener jeg. Her lægges op til, at du selv vælger vej:
Ole Vedfeldt: Drømmenes dimensioner
Endelig vil jeg anbefale denne bog til dig som er for selvkritisk. Det er en "besværlig" bog! Du skal arbejde med, du bliver stillet spørgsmål! Du lærer til gengæld også noget om, hvordan sindet arbejder, hvordan det lyder når sindet "taler", og du får redskaber til, hvordan du kan mildne din selvkritiske side:
Hal & Sidra Stone: Bliv ven med din indre kritiker
Husk altid:
Om du kan bruge en bog eller ej har at gøre med din egen parathed. En bog kan på ét tidspunkt være helt ubrugelig, og to år senere give dig præcis det, du har brug for.
Du kan se nye bogforslag næste gang 1. marts 2011